Actualmente nos introduciremos en un asunto que tiende a provocar mucha controversia en el interior del mundo del canto: la respiración por la boca. Representa un detalle que varios recelan, pero lo indudable es que, en la principalidad de los situaciones, resulta relevante para los artistas vocales. Se acostumbra a percibir que inhalar de esta manera reseca la región de la garganta y las vocalizaciones internas, pero esta frase no es enteramente correcta. Nuestro mecanismo de respiración está en permanente operación, permitiendo que el aire inhalado pase y escape permanentemente a través de las pliegues vocales, ya que son parte de este proceso fisiológico.



Para entenderlo mejor, pensemos qué ocurriría si inhalar por la cavidad bucal fuera realmente contraproducente. En circunstancias diarias como correr, marchar o aún al conciliar el sueño, nuestro físico debería a bloquear automáticamente esta ruta para prevenir daños, lo cual no ocurre. Adicionalmente, al comunicar verbalmente, la boca también acostumbra a perder humedad, y es por eso que la humectación desempeña un peso crucial en el preservación de una emisión vocal en óptimas condiciones. Las cuerdas sonoras se encuentran revestidas por una película mucosa que, al igual que la piel, precisa sostenerse en condiciones ideales mediante una correcta humectación. Sin embargo, no todos los bebidas realizan la misma capacidad. Opciones como el té caliente, el bebida de café o el mate tradicional no hidratan de la misma manera que el líquido vital. Por eso, es fundamental poner en primer lugar el uso de agua pura.



Para los cantantes profesionales, se recomienda ingerir al menos tres litros de agua de agua potable al día, mientras que quienes se dedican al canto por pasatiempo son capaces de seguir en un margen de 2 litros al día. También es esencial evitar el alcohol, ya que su disipación dentro del organismo coadyuva a la resequedad de las pliegues vocales. Otro aspecto que puede afectar la voz es el reflujo gástrico. Este no se circunscribe a un simple capítulo de acidez eventual tras una ingesta abundante, sino que, si se manifiesta de manera recurrente, puede dañar la capa mucosa de las cuerdas vocales y afectar su desempeño.



En este punto, ¿qué razón es tan fundamental la respiración bucal en el actuación cantada? En temas musicales de cadencia ligero, apoyarse únicamente de la respiración nasal puede ocasionar un problema, ya que el lapso de inspiración se ve condicionado. En cambio, al inhalar por la abertura bucal, el caudal de aire ingresa de forma más corta y ligera, evitando interrupciones en la fluidez de la emisión sonora. Hay quienes aseguran que este tipo de inhalación hace que el flujo se eleve con violencia, pero esto solo ocurre si no se ha practicado correctamente la forma de emisión sonora. Un cantante adiestrado adquiere la potencial de controlar este proceso para prevenir tirezas superfluas.



En este plataforma, hay múltiples ejercicios diseñados para optimizar la eficiencia respiratoria tanto con la cavidad nasal como con la cavidad bucal. Poner en práctica la ventilación por la boca no solo posibilita expandir la reserva de aire, sino que también colabora a regular el flujo de aire sin que se generen cambios bruscos en la proyección de la sonoridad. En la jornada de hoy pondremos el énfasis en este punto.



Para dar inicio, es recomendable llevar a cabo un rutina concreto que proporcione ser consciente del dinámica del región corporal durante la respiración. Coloca una mano sobre la clavícula y la otra en una sección más baja del caja torácica. Ventila por la vía oral buscando preservar el físico equilibrado, previniendo desplazamientos abruptos. La sección alta del tronco solo es recomendable que oscilar levemente, aproximadamente medio milímetro visible o un pequeño centímetro como límite. Es esencial evitar apretar el área estomacal, forzarlo hacia adentro o hacia afuera, o buscar abrir las caja torácica de forma forzada.



Se conocen muchas suposiciones inexactas sobre la toma de aire en el arte vocal. En el ayer, cuando la innovación técnica aún no facilitaba entender a fondo los funcionamientos del sistema corporal, se extendieron concepciones que no siempre eran precisas. En nuestros tiempos, se tiene claro que el canto tradicional se fundamenta en la capacidad del cuerpo superior y el músculo diafragmático, mientras que en el canto contemporáneo la técnica difiere conforme a del género vocal. Un error corriente es buscar exagerar el movimiento del área media o las caja torácica. El sistema corporal actúa como un sistema de fuelle, y si no se permite que el oxígeno pase de manera espontáneo, no se consigue la presión correcta para una proyección de voz eficiente. Igualmente, la forma corporal no es un impedimento dominante: no mas info tiene relevancia si alguien tiene algo de volumen abdominal, lo fundamental es que el cuerpo trabaje sin causar rigideces irrelevantes.



En el mecanismo de respiración, siempre ocurre una corta cesura entre la entrada de aire y la expulsión. Para reconocer este fenómeno, ubica una mano en la región alta del pecho y otra en la parte inferior, inhala por la vía oral y nota cómo el aire se suspende un instante antes de ser liberado. Aprender a gestionar este momento de paso mejora enormemente el manejo de la respiración en el desempeño vocal.


Para fortalecer la tolerancia y perfeccionar el dominio del caudal respiratorio, se sugiere efectuar un proceso básico. Primero, vacía el aire completamente hasta liberar los espacios pulmonares. Posteriormente, inhala otra vez, pero en cada ciclo intenta absorber una menor cantidad de aire y prolongar la salida de oxígeno cada vez más. Este enfoque contribuye a robustecer el diafragma y a mejorar la regulación del flujo respiratorio durante la presentación vocal.



Si es tu primera vez aquí, te doy la bienvenida. Y si ya tienes experiencia previa, una vez más, gracias por estar. Será hasta pronto más adelante.